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Entraînement personnel
J'ai différentes formules pour m'adapter à tous vos besoins, en tenant compte de votre niveau, de votre condition physique actuelle et de vos objectifs. Quel que soit votre objectif : amélioration de la condition physique, perte de poids, prise de masse musculaire, gain de souplesse ou encore préparation physique pour un événement sportif.
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Programme individuel
En tant que personal trainer à Marbella, je vous écoute et vous aide à identifier vos besoins et motivations afin d'obtenir un changement réel et durable. Je crée pour vous un programme d'entraînement individuel adapté à vos besoins.
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A propos de David Barrera
JGrâce à mon expérience d'athlète de haut niveau, je me consacre à montrer à mes clients les nombreux avantages de l'activité physique. Mon objectif principal est d'améliorer leur qualité de vie et leur bien-être au quotidien. Avec une carrière de 16 ans en tant que joueur de rugby professionnel en France et 8 ans d'expérience en tant qu'entraîneur personnel, j'ai accumulé une grande expérience et une motivation constante.